Znate što će reći za doručkom, kako će se okretati u snu i koju će seriju predložiti za gledanje navečer.
Ta se predvidljivost nekad smirila, ali sada počinje lagano, ali neumoljivo gušiti, javlja dopisnik HERE NEWS.
Psihoterapeuti objašnjavaju da je mozak dizajniran na način da prestaje primjećivati i reagirati na sve poznato i statično. Novost i neizvjesnost su ono što potiče otpuštanje dopamina, istog neurotransmitera koji je odgovoran za osjećaje sreće i uzbuđenja.
OVDJE VIJESTI
Brak, ironično, stvara najstabilnije i stoga “nevidljive” uvjete za mozak. Par upada u zamku u kojoj se udobnost i sigurnost kupuju cijenom uzbuđenja.
Jedno drugome prestaju biti misterij, izvor nepredvidivih emocija i otkrića. Jedan poznati psiholog jednom je primijetio da mu mnogi parovi dolaze ne zato što se mrze, već zato što im je smrtno dosadno.
Ono što spašava situaciju nije globalno romantično putovanje jednom godišnje, već redovito unošenje sitnih elemenata noviteta u rutinu. To može biti nova ruta za šetnju, nepoznato jelo za večeru ili društvena igra umjesto gledanja televizije.
Poanta je u zajedničkom nesvakidašnjem iskustvu zbog kojeg ćete ponovno vidjeti partnera, a ne njegovu automatsku kopiju. Pokušajte se dogovoriti da ćete jedno drugo iznenaditi nečim malim jednom tjedno – naručite nepoznati desert, ponesite kući neobičan časopis ili pustite glazbu koju prije niste slušali.
Ti mikrošokovi bude osjetila i prisiljavaju ih da se ponovno fokusiraju jedno na drugo, a ne na uobičajenu pozadinu.
Pročitajte također
- Emocionalni transfer: zašto oni koji su nam najbliži postaju žrtve našeg lošeg raspoloženja
- Zašto održavati vezu kada su osjećaji izblijedjeli: težak izbor između navike i budućnosti
