Havajská masáž Lomi Lomi
Tato masáž má kořeny ve staré Polynésii, kde byla praktikována jako součást učení mistrů kahunů (tj. místních šamanů), kteří údajně především díky této masáži dokázali uvést člověka do absolutního souladu, a to jak jeho tělo, tak i mysl a ducha.
Pod masáží Lomi Lomi si můžete představit spoustu věcí - od pradávného posvátného tance hula až po ladné pohyby vln oceánu. Jemné tahy se plynule střídají se silnějšími přítlaky v pravidelném rytmu. Masáž se provádí nejen prsty a dlaněmi, ale také předloktími a lokty.
Při masáži je tělo přiváděno do stavu hluboké relaxace. Dochází k propojení psychické, fyzické a emoční úrovně a zrychluje se regenerace všech tkání. Jedná se o jednu z nejsilnějších masážních metod vůbec a obecně je považována za velmi luxusní masáž. Díky uvolnění mysli, rozumu, ducha i těla podněcuje v každé osobnosti vrozenou uzdravující sílu. Havajská masáž Lomi Lomi je masáž, která svými relaxačními účinky patří mezi nejoblíbenější způsoby odpočinku.
Masáž lávovými kameny
Masáž lávovými kameny je technika, která se už odedávna praktikovala na Havajských ostrovech nebo v Číně. Na tělo masírované osoby se kladou oblé teplé kameny zahřáté ve vodě na teplotu kolem 37 - 40°C. Teplo kamenů se klientovi rozlije po celém těle a celkově ho uvolňuje.Kameny zároveň předávají, mimo naakumulovaného tepla, velmi silnou energetickou vibraci a ovlivňují tak meridiány - energetické cesty vedoucí od konečků prstů až k našim vnitřním orgánům. Tyto cesty bývají často špatně průchodné nebo zcela uzavřené, ale díky masáži lávovými kameny se znovu otevírají. Masáž lávovými kameny dodává životní sílu a dobrou náladu.
Samotná masáž je pro klienta velmi příjemná. Tělo je masírováno střídavě kameny i bez nich, často se používají také voňavé exotické oleje. Každý, kdo masáž lávovými kameny někdy vyzkoušel, o ní mluví jen s nadšením. Někteří klienti potvrzují, že účinky masáže cítili ještě několik dní po jejím provedení.
Manuální lymfatická masáž
Lymfatická
masáž se
využívá jak v klasické, tak i alternativní medicíně - poprvé ji
představili dánští manželé Vodderovi na mezinárodní výstavě zdraví v
Paříži v
roce 1936. Uznání ze strany lékařské veřejnosti se však této masážní
technice
dostalo až o 30 let později, kdy byla svým způsobem znovuobjevena
funkce a
důležitost lymfatického (mízního) systému. Přitom tzv. elefantiáza
("sloní
noha", gigantické zvětšení končetin na podkladě hromadění lymfy v
podkoží) byla
známa egyptským lékařům již před 3000 lety!
Co je
lymfa?
Lymfa (nebo také míza) je většinou bezbarvá a čirá kapalina, která
odvádí z
tkání tekutinu, vstřebané látky, odpadové produkty látkové výměny a
svým
složením se podílí na udržení stálého vnitřního prostředí tkání a
orgánů.
Obsahuje bílé krvinky, které se podílejí na obranných reakcích
organismu. Lymfa
je z tkání
odváděna mízními cévami, v hrudním mízovodu pak pomalu vtéká do žilní
krve.
Lymfatické cesty jsou přerušovány lymfatickými uzlinami (ve slabinách,
podpaží,
na krku, podél tepen a v mezihrudí), v nichž se míza filtruje od
mikroorganismů
a toxinů, a proto je lymfatický
systém důležitou součástí obranného (imunitního)
systému našeho
těla.
Relaxační masáž celého těla
Relaxační masáž je velmi příjemná masáž celého těla, po které se budete opravdu cítit jako znovuzrozeni. K masáži se používají teplé bylinkové oleje,které vnikají hluboko do těla, kde pomáhají uvolňovat svaly a šlachy a spolu s masáží působí i na vnitřní orgány. Velmi příznivě také působí na problematickou pokožku. Kůže stává pružnější, svaly pevnější. Masáž aktivuje celý lymfatický systém, podporuje kvalitní spánek, zlepšuje stav pohybového aparátu, pokožky a svým celkovým působením harmonizuje celý organismus. Kromě toho, že se odplaví stres a zvýší imunita, se v těle rozproudí všechny tekutiny.
Uvolnění bolestivých stavů páteře, zad a šíje
Jedná se o velmi účinné techniky k odstranění bolestí v oblasti páteře,zad a šíje, které jsou cíleně vybrány ze školy japonské masáže shiatsu. Při práci se využívá práce na tzv. šlacho-svalových dráhách, některých reflexních bodů a také techniky protažení zkrácených svalů. Díky těmto způsobům je možné uvolnit i nejhlubší svalové vrstvy, které po provedení klasické nebo sportovní masáže zůstávají obvykle neuvolněné.
Masáž hlavy, obličeje a šíje
Tato příjemná masáž je vhodná pro ženy, ale také pro muže. V mnoha případech odstraní bolesti hlavy.
Především však působí na uvolnění stresu a životních problémů, snižuje
kožní napětí a podkožních svalů, zamezuje prohlubování vrásek,
prokrvuje podkoží a posiluje krevní a lymfatickou cirkulaci
.
Reflexní masáž plosek nohou
Podstatou
je, že na plochy chodidel nebo rukou se promítá celé tělo člověka.
Vnitřní orgány i pohybový aparát. Reflexní body při masáži upozorní
svou bolestivostí , že něco není v pořádku, ať již se jedná o vnitřní
orgány nebo pohybový aparát.
Stimulací těchto bodů lze na dálku působit, uvolnit a odstranit
problémy, které člověka trápí. Masáž je navíc velmi příjemná, navozuje
pocit uvolnění a relaxace.